En son beş bacak Kentsel haber
Shin atellerinin en elleme tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç öğün 20’şer an buz torbası eklemek ve icabında eczacınıza danışarak ağrı kesici almaktır.Kasları tahsis etmek ve damarları rahatlatmak yerine fizik sağaltım hareketleri binaldığında yaşanan ağrı en az dereceye inecektir.Bacak ağrısı, çoğu